Jak cię widzą tak.. się czujesz.
Co potrzebne jest aby zacząć uprawiać jakikolwiek sport?
Większość odpowie, że trochę chęci i minimalna kondycja.
Bardziej zaawansowani wspomną o predyspozycjach, odpowiednim przygotowaniu i sprzęcie.
Tutaj skupimy się na tym ostatnim czyli na ile sprzęt i strój mają znaczenie przy uprawianiu sportu? Są dziedziny do których nie ma co podchodzić bez podstawowego zaplecza. Nie zaczniesz trenować boksu bez rękawic ani grać w tenisa bez rakiet. Jednak czy np. potrzebna jest specjalna odzież sportowa do badmintona czy też buty do biegania?
Wszystko zależy od stopnia zaawansowania. Jeśli dopiero rozpoczynasz swoją przygodę z bieganiem to czy zrobić to w tenisówkach z komunii (o ile nie urosła ci od tego czasu stopa!) czy też w pełni profesjonalnym obuwiu, dobranym w sklepie dla biegaczy, prawdopodobnie efekt osiągniesz taki sam. Im dalej posuwamy się w naszej przygodzie ze sportem tym większe znaczenie mają detale naszego ubioru i sprzętu. Jednak, jak we wszystkim, bardzo ważną rolę odrywa nastawienie i samopoczucie. A na to na pewno wpływ ma to jak czujemy się podczas uprawiania danego sportu. Dlatego jeżeli krępuje cię myśl o wyjściu na siłownię to zadbaj o strój, w którym będziesz czuł się komfortowo a chęć pokazania się w nowym kostiumie zmotywuje cię do wyjścia z domu. Nie ważna metoda ale efekt!
