Przeczytałam ten wywiad na stronie Łukasza Grassa i oniemiałam. Przeczytajcie to sami. Historia Jerzego Górskiego, który był narkomanem, i jest triathlonowym mistrzem świata...
Czytaj Więcej
styczeń 2012
Nie wierzyłam, bałam się, lękałam, widziałam tragedie, złamania, zamarznięcia...Bieganie po śniegu nie jest straszne! 16 stycznia. Datę zapamiętuję. Pokonałam lęk przed bieganiem na śniegu;)
Czytaj Więcej
Czytaj Więcej
Czyli twórca i pierwszy instruktor programu Spinning. Skąd się wziął Spinning?
Muszę zacytować Johnny`ego G., który powiedział jedno z moich ulubionych dziś zdań : "Make your life CELEBRATION!".
Czytaj Więcej
Czytaj Więcej
Jeśli polubiliście mój blog, proszę głosujcie na niego w konkursie BLOG ROKU 2011! Ślijcie sms o treści H00503 pod numer 7122.
Merci!;)
Czytaj Więcej
Czytaj Więcej
Rozmowa z Maciejem Pordąbem, Master Instruktorem programu Spinning, który ukończył w tym roku wyścig Ironman`a w czasie 10 h 42 minut! Niesamowity wynik! Myślę, że niejeden triathlonista zazdrości... A mimo to Maciek czuje niedosyt. Dlaczego? Przeczytajcie sami!
Czytaj Więcej
Czytaj Więcej
Nie trzeba tu dużo pisać a zachwyt ogromny! Wyszukałam kilka ciekawych propozycji bike-designerskich. Zobaczcie sami - i pokochajcie albo dziwcie się... Jest na co! Zamurowanie - gwarantowane;)
Czytaj Więcej
Czytaj Więcej
